Publié le 15 octobre 2019

Sports artistiques et d'expression

Motricité, sens du rythme et créativité sont les maître-mots des activités sportives ci-dessous. 

L'association a pour objectif de faire découvrir, pratiquer et promouvoir différentes techniques corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au développement personnel telles que le Reiki, les massages, la relaxation, la sophrologie, le yoga, etc.
Présidente : Marie-Line Jigan
06 45 99 20 11
Site Internet : artsdubienetre78.fr

Riches de leurs expériences, Florence et Gabriel ont établi une méthodologie personnelle et innovante, en permanente évolution. Fusion de la danse, de la gym, de l'aérien et du main à main. Ils interviennent comme chorégraphes pour les artistes, les metteurs en scène et forment de nombreux danseurs.
Présidente : Laurence DEHU
 Tel: 06 07 62 65 76 /  06 14 62 26 44
Mail: contact@flogab.com
Site Internet : www.flogab.com

Le Twirling bâton est une discipline qui se définit par trois sports en un. Danse ou l'expression corporelle, recherche du beau, de l'harmonie tout en manipulant un bâton. Gymnastique : recherche du risque, de la virtuosité par des mouvements gymniques adaptés au twirling. Maniement du bâton : demande une grande dextérité. Ainsi ces 3 activités, font l'originalité du twirling. Le club d'Andrésy participe aux trois compétitions nationales : le championnat de France en N1, N2, N3. Les enfants (filles et garçons) sont accueillis à partir de 3 ans dans la section Baby Twirl.
Président : Jean-Baptiste DUPONT
Tels: 07 61 39 12 83 / 06 01 80 65 15
Mail: jeanbatwirl78@gmail.com

Baby Gym : à partir de 24 mois pour filles et garçons, parcours de motricité et jeux ludiques sont proposés aux enfants.
Gymnastique artistique sur agrès : filles et garçons de 6 à 18 ans, en groupes loisirs ou compétitions, affiliations FFG, FSGT et UFOLEP. Musculation pour adultes et adolescents.
Présidente : Océane APERE
Mail: gymclub.andresy@gmail.com

Vous souhaitez combiner le plaisir de danser aux bienfaits d'une séance de cardio ?
Danser sur des airs latinos tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur : c'est ce que propose la Zumba, une méthode d'entraînement aérobic amusante et motivante !
Fit’Dance Attitude vous propose des cours de Zumba  pour les enfants et les adultes plusieurs fois par semaine.
Les cours se déroulent au complexe sportif Stéphane-Diagana.
Présidente : Virginia DA SILVA
Animatrice :   Gaelle : 06 61 89 56 16
Mail: fitedanceattitude@gmail.com
Page FB: https://www.facebook.com/FitDanceAttitude/

Afin de concilier activité physique et prévention, la gymnastique volontaire propose des cours adaptés à tous, à partir de 16 ans : gymnastique douce, gymnastique d'entretien, gymnastique tonique, gymnastique dansée, stretching, cours de step. Pratiquer une activité physique, c'est prendre du plaisir tout en protégeant son capital santé. Alors, venez nous rejoindre en toute convivialité. Inscription dès le mois de juin ou lors du Forum des associations. Bulletin d'inscription à demander par mail ou par téléphone (attention : certificat médical obligatoire avant toute participation).
Présidente : Danielle CAMUS
Tels: 09 84 31 60 59 / 06 71 09 15 74

Mail: gymvolontaire-078026@epgv.fr

Vous souhaitez vous lancer dans le hip hop / break dance, ou progresser dans la discipline, 1 ou 2 cours vous sont proposés par semaine en fonction du rythme que vous souhaitez. Un cours « Art’n’style » suivi d’un cours de break dance.
Président : Christophe BRUNIER
Tel: 06 60 43 24 25
Mail: cbrunier@hotmail.fr

Tout le monde peut pratiquer le Yoga dans sa vie quotidienne, et ce à n'importe quel stade de son existence. Vous avez envie de mener une vie plus saine et plus équilibrée ; les postures ou Asanas font travailler le corps dans son intégralité, en étirant et tonifiant les muscles, les articulations, la colonne vertébrale et tout le squelette. Elles agissent non seulement sur la structure du corps, mais aussi sur tous les organes internes, les glandes, les nerfs et permettent à l'organisme de conserver une santé rayonnante, en relâchant les tensions physiques et mentales. Les exercices de respiration ou Pranayama revitalisent le corps, aident à contrôler le mental et vous laissent calme et plein d'énergie. Par ailleurs, la relaxation et la méditation augmentent la clarté et la concentration mentale. 
Vous voulez vous ressourcer ou simplement pratiquer un exercice physique qui vous apportera du bien-être ?  
Présidente : Sibylle ROBERT
Contact: Sylvie LEGRAND
Tel: 06 28 62 10 39

Site Internet: http://associationyogaandresy.blogspot.fr